Idræt - Fit
Elsker du at være aktiv, at gå bananas i køkkenet og at være nysgerrig sammen med dine kammerater, så er Fit linjen noget for dig!
Du kan mere end du tror!
På idrætslinjen Fit vil du opleve leg og bevægelse, smil på læben, variation i undervisningen og aktiviteter som udfordrer og udvikler dig i en positiv retning.
Fit linjen er for dig der:
- elsker sammenhold, masser af sjov, leg og bevægelse
- har en nysgerrig hjerne og et pumpende hjertefitness
- vil opøve dine færdigheder i køkkenet
- udvikles af at lære om kroppen, træning og instruktørrollen.
Køkkenet er også vores værksted, hvor vi tilbereder og smager på lækker sund mad. Du vil lære at planlægge idrætsaktiviteter, og du skal have teori om krop, kost og kondi. Vi dyrker alt fra lege, styrketræning, selvforsvar, crossfit, teambuilding, instruktørrollen, yoga, mindfulness, akrobatik, dans, gymnastik, spring og sjove anderledes spil. Vi ser ind i det psykologiske, hvad det er, der får os til at udvikle os i en positiv retning.
Du kan være med, uanset om du har erfaring med sport eller ej. Du skal være indstillet på, at turde udfordre dig selv, du vil få trænet din krop, dine evner som træner og dine skills som kok. Alle bidrager til det fantastiske fællesskab, hvor vi støtter hinanden. Dit selvværd bliver boostet på Fit linjen. Du bliver fit 4 life.
Velkommen på Fit!